Няколко съществени неща за здравето и добрата ни форма

Нещо полезно, ако искате да влезете във форма

И какви са опасностите от модерните диети?

В желанието да свалят килограми хората започват да броят калории, но въпреки общо приетото правило не само количеството калории води до излишно тегло, по-важен е съставът им….