Вместо да се оплакваме от лошото, което ни се е случило през миналата година, и да се страхуваме от неизвестното през тази, нека направим така, че 2021 да бъде една от най-хубавите ни. Ето няколко съвета, които ще направят това възможно.

 1) Не чакайте „утре“, за да започнете нещо ново

Имате план? Изпълнете го. Искате да опитате нещо ново? Опитайте. Не чакайте до утре, другата седмица или другия месец, за да го направите. Никога не отлагайте плановете си. Всчико, което искате да направите, просто станете и го направете. Няма кой да го направи за вас или вместо вас.

2) Обичайте себе си

Може да звучи банално, но всички ние се натъкваме на тази фраза поне веднъж в живота си. Престанете да се оплаквате, ако нямате идеалното тяло или не се вписвате в други "стандарти". Ние сме истински хора, а не образ, който да бъде фотографиран. Така че приемете начина, по който изглеждате, защото сте уникални, и обичайте себе си.

 3) Бъдете горди

Защо да не се поздравите, когато постигнете нещо. Никога не омаловажавайте себе си, за да отговаряте на чужди очаквания. А ако някой иска да ви принизи, просто не му позволявайте.

8 книги за нов старт в живота

4) Дайте си почивка от социалните мрежи

Не можем да отречем как социалните медии са оформили ежедневните ни дейности. Но понякога ставаме напълно подвластни на интернет и забравяме истински важните неща в живота. Дайте си почивка. Прекарайте повече време с близки хора, а не само с виртуални приятели.

5) Съсредоточете се върху собствените си недостатъци

Опитайте тази година, а и не само, да бъдете по-добър човек, съсредоточете се върху някой свой недостатък и работете върху него. Не съдете или критикувайте другите, а се фокусирайте върху себе си.

6) Бъдете внимателни с парите

Нов телефон на пазара звучи съблазнително, нали? Или поредната страхотна рокля в гардероба? Определено е трудно да се устои на такива материалистични изкушения. Но бъдете по-внимателни с парите, харчете с мисъл, спестете за скъпи моменти и изживявания с любими хора, както и заделяйте нещо настрана за трудни моменти.

7 начина да пребориш самотата

7) Направете нещо за дома си

Неслучайно се казва, че нашият дом е нашата крепост. Винаги трябва да се чувствате спокойни и щастливи вкъщи, да усещате уют и топлина. Понякога картината на стената или дори цветът на стаята може да ни донесе някакви неприятни спомени. Не позволявайте такива неща да нарушават вашия мир и не забравяйте, че това е мястото, на което трябва да се чувствате възможно най-комфортно.  

8) Бъдете по-активни

Движението, разходките, новите места, на които отивате - всичко това не само ви помага да презаредите, но подобрява здравето и освобождава съзнанието ви от натрупаните стрес и напрежение. Ще сте по-щастливи, здрави и креативни, ако си оставите повече време, за да бъдете по-активни през тази година.

9) Излезте от зоната за комфорт

Още едно клише, което обаче рядко прилагаме наистина в живота си. Обикновено повечето хора се страхуват от новото и непознатото. А този ужас ги спира да пробват различни неща и дори да подобрят живота си. Опитайте невъзможното, изкажете мнението си и преди всичко се оставете да бъдете свободни. Ако никога не опитате нова възможност, никога няма да изпитате по-добрите аспекти на живота. Нека си го кажем направо – не искате един ден да съжалявате за всичко пропуснато, но да е твърде късно, нали?

Има само две форми на живота: гниене и горене

10) Любов и пак любов

Бъдете мили с близките и приятелите си, дръжте се добре и с непознатите. Не привличайте никакво чувство на омраза, не се губете в суета и никога не се отдайте на негативни мисли.

11) Намерете време за любимите си хора

Живеем в един бърз и прогресиращ свят. Работим усилено, за да спечелим по-добър живот за себе си и семейството си. И така забравяме да отделяме време за хората, които обичаме. Независимо дали са вашите родители, партньор, деца, приятели, прекарвайте пълноценно време с тях.

12) Бъдете благодарни

Винаги бъдете благодарни за това, което имате. Няма нищо лошо в това човек да притежава амбиция или цел, но не пренебрегвайте и не подценявайте онова, което имате в живота си. Ние, хората, не живеем дълго, така че е важно да бъдем щастливи с даровете, които сме получили от живота и да оценим всеки момент от него.